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昱驊養生瑜珈中心—桃園專業瑜珈教室首選

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民國71年創立,來自桃園中壢,堅持用最養生的方式,平衡身心靈、讓我們變更好! 在這講求速成的時代,我們只堅持一件事情,那就是「養生」。 不依靠藥物或外力、沒有副作用,只要持續且規律的練習,用最溫和的方式讓我們身心靈得到平衡並且越來越好。 給自己一個機會跟身體對話,用一年的時間,蛻變成更好的自己💪! 我們在桃園、中壢、內壢、楊梅、龍潭、南崁都設有分店,可依照自身需求購買短期方案並自由安排時間上課。

部落格全站分類:運動體育

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  • 3月 04 週二 202517:47
  • 🌿疫後健康養生風潮崛起,瑜珈學習人數激增,現在正是成為瑜珈老師的最佳時機!🌿

🌿疫後健康養生風潮崛起,瑜珈學習人數激增,現在正是成為瑜珈老
🌿疫後健康養生風潮崛起,瑜珈學習人數激增,現在正是成為瑜珈老師的最佳時機!🌿
參與瑜珈師資培訓,深入理解瑜珈核心精神,將瑜珈融入日常,改善身心健康,並取得國際認證,成為專業且自信的瑜珈老師!
 
🧘‍♀️傳承45年實戰經驗,穩健踏上專業瑜珈之路
昱驊瑜珈創辦人-林祖華
• 45年的瑜珈教學經驗
• 35年的師資培訓經驗
 
【✨200小時深度培訓】萃取老師多年的教學精華,傳授45年的實戰經驗,掌握瑜珈的精髓與技巧。
• 哈達瑜珈x中醫智慧|融合中醫經絡、整脊復健,掌握長期身心調養的訣竅。
• 30個進階動作|提升肌力、柔軟度與穩定度,打造「實力派」瑜珈老師!。
• 循序漸進學習模式|40週完整課程,確保紮實學習與成長
  
【🎖取得3項國際認證】取得3大專業認證,讓專業更具競爭力!
1. 美國瑜珈聯盟RYT200國際瑜珈證照。
2. 國際瑜珈聯盟CYT200國際瑜珈證照。
3. 中華民國瑜珈協會瑜珈師資證照。
 
【ℹ️開課資訊】每週1堂課,循序漸進、穩定成長,逐步突破自我,建立紮實的教學實力。
• 週日班:114/03/23起,每週日12:00~17:00,每周1堂,共40堂。
• 週二班:114/03/25起,每週二10:00~15:00,每周1堂,共40堂。
• 上課地點:昱驊瑜珈中壢店 (桃園市中壢區新生路261號)(提供機車停放)。
 
【🚘交通資訊】
• 台鐵中壢站–步行20分鐘/公車10分鐘
• 高鐵桃園站–高鐵快捷公車15分鐘
• 機場捷運A21站–步行10分鐘
• 中壢交流道/內壢交流道–開車10分鐘
 
‼留言「我要當老師」,小編就私訊完整課程資訊給您!
 
-
昱驊養生瑜珈中心—40年專業瑜珈教室
📞 (03)425-8711
💬 LINE ID: @whayoga
門市>>
#中壢:中壢區新生路261號
#桃園:桃園區三民路三段120號4樓
#南崁:蘆竹區洛陽街50號2樓
#楊梅:楊梅區大成路109號4樓
#龍潭:龍潭區中正路274號2樓
#內壢:中壢區元生三街135號2樓
#瑜珈 #瑜珈師資班 #瑜珈老師 #200小時 #瑜珈師資培訓 #瑜珈教學 #國際瑜珈證照
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  • 個人分類:昱驊情報站
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  • 3月 03 週一 202515:47
  • 💙三月限定 · 啟動身心新能量!💙 體驗期間:03/01 - 03/31📅

💙三月限定 · 啟動身心新能量!💙 體驗期間:03/01 -
💙三月限定 · 啟動身心新能量!💙
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  • 個人分類:昱驊情報站
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  • 2月 25 週二 202514:21
  • 🌿疫後健康養生風潮崛起,瑜珈學習人數激增,現在正是成為瑜珈老師的最佳時機!🌿

🌿疫後健康養生風潮崛起,瑜珈學習人數激增,現在正是成為瑜珈老
🌿疫後健康養生風潮崛起,瑜珈學習人數激增,現在正是成為瑜珈老師的最佳時機!🌿
參與瑜珈師資培訓,深入理解瑜珈核心精神,將瑜珈融入日常,改善身心健康,並取得國際認證,成為專業且自信的瑜珈老師!
 
🧘‍♀️傳承45年實戰經驗,穩健踏上專業瑜珈之路
昱驊瑜珈創辦人-林祖華
• 45年的瑜珈教學經驗
• 35年的師資培訓經驗
 
【✨200小時深度培訓】萃取老師多年的教學精華,傳授45年的實戰經驗,掌握瑜珈的精髓與技巧。
• 哈達瑜珈x中醫智慧|融合中醫經絡、整脊復健,掌握長期身心調養的訣竅。
• 30個進階動作|提升肌力、柔軟度與穩定度,打造「實力派」瑜珈老師!。
• 循序漸進學習模式|40週完整課程,確保紮實學習與成長
  
【🎖取得3項國際認證】取得3大專業認證,讓專業更具競爭力!
1. 美國瑜珈聯盟RYT200國際瑜珈證照。
2. 國際瑜珈聯盟CYT200國際瑜珈證照。
3. 中華民國瑜珈協會瑜珈師資證照。
 
【ℹ️開課資訊】每週1堂課,循序漸進、穩定成長,逐步突破自我,建立紮實的教學實力。
• 週日班:114/03/23起,每週日12:00~17:00,每周1堂,共40堂。
• 週二班:114/03/25起,每週二10:00~15:00,每周1堂,共40堂。
• 上課地點:昱驊瑜珈中壢店 (桃園市中壢區新生路261號)(提供機車停放)。
 
【🚘交通資訊】
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• 中壢交流道/內壢交流道–開車10分鐘
 
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#中壢:中壢區新生路261號
#桃園:桃園區三民路三段120號4樓
#南崁:蘆竹區洛陽街50號2樓
#楊梅:楊梅區大成路109號4樓
#龍潭:龍潭區中正路274號2樓
#內壢:中壢區元生三街135號2樓
#瑜珈 #瑜珈師資班 #瑜珈老師 #200小時 #瑜珈師資培訓 #瑜珈教學 #國際瑜珈證照
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  • 個人分類:昱驊情報站
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  • 2月 25 週二 202514:15
  • 想當瑜珈老師?培訓體驗幫您找到答案✨!

想當瑜珈老師?培訓體驗幫您找到答案✨!
想當瑜珈老師?培訓體驗幫您找到答案✨!
 
關於「瑜珈師資培訓」,您可能有這些疑問…
💭「我好想學瑜珈,可是我學得會嗎?」
💭「學這個真的能當老師嗎?」
💭「畢業後有教學機會嗎?」
 
如果想知道問題的答案,歡迎報名這次的培訓體驗!
老師將親自解答,帶您找到精準的學習方向!
 
🧘‍♀️ 活動亮點
🔹瑜珈體驗|親身感受什麼是瑜珈師資培課程
🔹經驗分享|從學生到老師的轉變故事
🔹市場分析|成為瑜珈老師的機會與優勢
🔹課程解說|破解師資班的盲點與迷思
🔹現場互動|任何問題都能當場解答
 
📅 活動時間:2025/03/09(日)13:00-16:00
📍 活動地點:昱驊瑜珈-中壢店(桃園市中壢區新生路261號)
  
💬 名額有限,留言「培訓體驗」,搶先獲取免費體驗名額!
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  • 個人分類:昱驊情報站
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  • 2月 10 週一 202512:33
  • ✨ 限時體驗 · 健康啟程!✨現在推出 健康體驗卡,只需$888

瑜珈體驗
✨ 限時體驗 · 健康啟程!✨
想讓身心獲得全面的釋放與調整嗎?現在推出 健康體驗卡,只需$888,即可參加3堂瑜珈課,感受由內而外的平衡與力量🌿
無論你是初次接觸瑜珈,還是期待更深層次的身心靈探索,我們的專業老師將帶領你透過每個動作與呼吸,找到屬於自己的節奏與和諧👯‍♂️每堂課都是一段沉浸式的健康之旅,讓你放下外界的喧囂,擁抱屬於自己的寧靜時光💙
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  • 個人分類:獨家優惠
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  • 2月 10 週一 202512:18
  • 脊椎僵硬、壓力爆表?💭 左右扭腰來幫妳重新啟動身體的活力🌟

新手村
脊椎僵硬、壓力爆表?💭
左右扭腰來幫妳重新啟動身體的活力🌟
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  • 個人分類:瑜珈新手村
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  • 2月 03 週一 202515:20
  • 大寒🧘節氣飲食報你知

大寒
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  • 個人分類:24節氣與經絡瑜珈
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  • 1月 22 週三 202515:59
  • 彎腰做家事,身體越來越僵硬? 來試試「貓式」,幫助妳擺脫煎熬✨

緩解腰酸背痛
彎腰做家事,身體越來越僵硬?
來試試「貓式」,幫助妳擺脫煎熬✨
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  • 個人分類:瑜珈新手村
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  • 1月 22 週三 202515:53
  • 🧨 過年送禮,還在猶豫要挑什麼伴手禮? ➠ 今年就送爸媽更好的生活品質與健康吧✨

🧨 過年送禮,還在猶豫要挑什麼伴手禮? ➠ 今年就送爸媽更好
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➠ 今年就送爸媽更好的生活品質與健康吧✨
《四時經絡瑜珈》現正熱銷中:lihi.cc/wP9ed
 
❓為什麼《四時經絡瑜珈》適合爸媽
 
✔️ #動作溫和簡單
無需運動基礎,長輩也能放心跟著練習的瑜珈課程,循序漸進,簡單好上手!
 
✔️ #緩解痠痛與手腳冰冷
針對如肩頸緊繃、腰痠背痛、手腳冰冷,設計對應動作,幫助促進血液循環、舒緩不適。
 
✔️ #隨時隨地靈活方便
課程可在線上觀看,不受時間與地點限制,爸媽想練就練,在家就能守護健康🏠
( 2 月底正式上開課)
 
🎁 『 健康,才是最好的禮物!』
今年,讓爸媽不用再為身體不舒服,或因季節更替而苦惱,送上 #真正貼心的陪伴,讓父母身體越來越好,生活越來越輕鬆自在💪
 
💡 點擊了解更多課程內容
早鳥預購最優惠:lihi.cc/wP9ed
 
#昱驊瑜珈 #讓我們一起變更好
#瑜珈 #線上瑜珈課 #最方便的選擇
#四時經絡瑜珈 #健康開運
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  • 個人分類:線上四時經絡瑜珈
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  • 1月 15 週三 202509:07
  • 🌟 一年四季,身體需要不同呵護! 🌟 《四時經絡瑜珈》針對時節設計專屬練習

🌟 一年四季,身體需要不同呵護! 🌟 《四時經絡瑜珈》針對時
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  • 個人分類:線上四時經絡瑜珈
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