🎉🎉12.06~12.18 年終感恩大回饋,限時快閃優惠!!買12個月期限方案,現折1212元!✨✨
 
超殺限時活動、僅此一檔!昱驊幫您把明年的瑜珈課和健康都準備好了🥰

※活動細節依現場公告,不可與其他優惠並用。
 

文章標籤

昱驊養生瑜珈中心 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

✅消費滿額贈
.方案滿額贈:買半年期限方案,送NAVEEN洗沐旅行瓶
       買一年期限方案,送城市隨身防水包 
.商品滿額贈:滿3000送200商品券

歡迎來電預約,參觀/購物/諮詢。

文章標籤

昱驊養生瑜珈中心 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

十二月✨犒賞年終感恩月🥰12/01-12/31 優惠活動
品牌活動:
G3-3件7折起
BEAUTIFLY-2件8折 / 4件7折
REVERSE-碗豆分離蛋白飲2件9折
MUKASA / USHAS-全系列商品兩件88折

文章標籤

昱驊養生瑜珈中心 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

天氣越來越冷🌀不少同學會在做瑜珈或其他運動時
發生抽筋的狀況,那麼當遇到抽筋的問題,該怎麼辦呢?

在運動過程中抽筋,較為常見的原因像是熱身不夠、
水分流失過多或是能量不足等原因所致💧
所以當抽筋找上門時,建議先進行伸展的動作
緩解肌肉所帶來的緊繃感,針對抽筋的部位慢慢做拉伸

文章標籤

昱驊養生瑜珈中心 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

12.01-12.31【暢享體驗卡💃】7堂瑜珈課只要1212元 !😍
兩周7堂瑜珈暢享優惠!買再送200元商品券!
歡迎來電預約報名! 預約專線:(03)4258711。
#40周年慶 #專業瑜珈教室 #資深瑜珈老師 #桃園瑜珈課程首選

門市>>

文章標籤

昱驊養生瑜珈中心 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

全新單元✨✨瑜珈新手村,帶你一分鐘學瑜珈!😊
主講人:IG @jessicayogatw
Jessica老師將會介紹48個基礎瑜珈動作,讓同學們可以自己在家練習,簡單的動作讓新手們也能輕易上手!

這次介紹V字型,這個動作能強化腹直肌、腹外斜肌,每天練習有可能練成馬甲腹,還可以訓練到下背、大腿的肌群哦,大家不妨拿起瑜珈墊一起在家練習吧!

到Youtube看影片教學:https://youtu.be/VPk6ILz3NlA

 

文章標籤

昱驊養生瑜珈中心 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

✨✨瑜珈新手村,帶你一分鐘學瑜珈!
Jessica老師將會介紹48個基礎瑜珈動作,讓同學們可以自己在家練習,簡單的動作讓新手們也能輕易上手!

這次介紹V字型,這個動作能強化腹直肌、腹外斜肌,每天練習有可能練成馬甲腹,還可以訓練到下背、大腿的肌群哦,大家不妨拿起瑜珈墊一起在家練習吧!

 


文章標籤

昱驊養生瑜珈中心 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

栗子被譽為「千果之王」👑
因為富含蛋白質、多酚、脂質、碳水化合物等營養素
還有許多維生素及礦物質等,是秋冬特有的抗老、抗氧化天然食材🍴!
栗子還擁有補腎、易脾胃、改善腎虛及調解腰酸背痛的功效
而栗子中所含的不飽和脂肪酸、維生素與礦物質
能夠預防生活作習不佳引起的疾病

文章標籤

昱驊養生瑜珈中心 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

各位會員您好:
1. 111.12.01(四)起課程時段異動,系統於 12/1 00:00起,可於每日11:00預約5天內之課程。
2. 會員可自由參加線上課程與實體課程,取消預約請於課前60分鐘使用APP取消,超過時間不可取消並逕行扣除次數。

 

1201-1231_工作區域 1.png

1201-1231_工作區域 1 複本 8.png

文章標籤

昱驊養生瑜珈中心 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

496784B7-960F-4FCA-B2EB-1602A992AF74.jpg

#瑜珈 #健身 #瘦身 #運動 #減肥


文章標籤

昱驊養生瑜珈中心 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼