💪健康是人生最寶貴的財富，要好好愛自己♡♡♡
「#瑜珈」是一種很好的運動🧘
透過瑜珈我們可以更好地保護自己的健康，迎接更美好的未來.ᐟ.ᐟ
瑜珈融合身體的活動、呼吸和心靈的平靜💚
增加身體的靈活性和耐力，改善姿勢，減輕壓力，預防受傷 正確的呼吸方式提高注意力和專注力，使身心更加平靜和清晰🧘♀️🧘♂️🧘
目前分類：昱驊情報站 (22)
- Apr 15 Mon 2024 12:53
💪健康是人生最寶貴的財富，要好好愛自己♡♡♡
- Mar 25 Mon 2024 11:40
超過80%女性，因「久坐」造成許多健康上的困擾⁉ 👉學習瑜珈，舒展全身筋骨，還能加速新陳代謝！
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- Mar 25 Mon 2024 11:29
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- Nov 13 Mon 2023 10:54
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- Nov 05 Sun 2023 10:45
【RYT200國際瑜珈證照－線上考照班】 💯瑜珈老師入門必修課程，學習瑜珈專業知識，取得國際級瑜珈證照！
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🕑開課時間：
．周日班：112.12.03~113.02.04，(日)12:00~16:00
- Feb 21 Tue 2023 09:59
Mukasa 旗艦店開箱－多款瑜珈墊、瑜珈輔具、瑜珈服飾，實體店面盡情選購！│WHAYOGA│昱驊養生瑜珈中心│2022.12.16@ Mukasa 慕卡莎瑜珈用品專賣店
#瑜珈服飾 #瑜珈墊 #瑜珈輔具
這次我們跟著Jessica老師來到Mukasa位於台中新開幕的旗艦店，一起開箱這美美的門市，並邀請孫執行長為我們介紹多種瑜珈服飾、瑜珈墊、瑜珈輔具（瑜珈輪、瑜珈磚…等）以及他們的瑜珈教室的空間，大家就觀看影片一探究竟吧！
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Mukasa 慕卡莎瑜珈用品專賣店
📌地址：台中市南屯區大英街609號
- Feb 03 Fri 2023 09:44
【民國71年成立】桃園第一專業瑜珈教室
桃園第一專業瑜珈教室
．民國71年成立、民國79年開始培育瑜珈師資並發行證照。
．中華民國瑜珈協會認證、日本礒谷式力學療法認證、YAI國際瑜珈聯盟認證、WYF世界瑜珈聯會認證
．桃園、南崁、中壢、內壢、龍潭、楊梅，6間瑜珈教室。
【好的師資】：
- Dec 19 Mon 2022 13:55
來昱驊拍照🎄聖誕一把「照」
來昱驊拍照
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，聖誕一把「照」金勾杯～金勾杯～金勾偶惹威～
聖誕節要來拉～只要在活動期間內（12/18~12/31）
穿著有紅色、綠色、金色或銀色的服裝
，或是直接穿戴聖誕頭飾、髮飾、襪子等，來昱驊瑜珈上課並拍照打卡（IG/FB貼文皆可）
，或是直接穿戴聖誕頭飾、髮飾、襪子等，來昱驊瑜珈上課並拍照打卡（IG/FB貼文皆可）即可獲得價值200元的抵用券啦
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！- Dec 14 Wed 2022 10:57
111.12.03(六) 經絡瑜珈輪—南崁場體驗活動側拍
- Dec 08 Thu 2022 14:51
111.11.05(六)經絡瑜珈輪—桃園場體驗 活動側拍
111.11.05(六)經絡瑜珈輪—桃園場體驗 活動側拍
全新課程「經絡瑜珈輪」，大家跟上了嗎？
#經絡瑜珈輪 #後彎神器 #打通任督二脈
✅歡迎來電預約，諮詢／體驗／報名
📞預約專線：(03)4258711
- Nov 24 Thu 2022 10:38
學瑜珈、添裝備、來昱驊挑選最適合你的商品！│WHAYOGA│昱驊養生瑜珈中心
昱驊瑜珈在桃園擁有6間分店，商品齊全、歡迎大家前來選購！
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昱驊養生瑜珈中心
IG：https://www.instagram.com/WHAYOGA/
- Nov 17 Thu 2022 17:17
昱驊瑜珈：瑜珈服、瑜珈輔具、運動服、運動用品專賣！
- Nov 08 Tue 2022 09:15
昱驊瑜珈40周年生日快樂🎉！│WHAYOGA│昱驊養生瑜珈中心－40年專業瑜珈教室
昱驊今年滿40歲囉！一起來聽聽老師們說了些什麼吧！
在這邊感謝所有老師&學員的支持，讓我們可以持續地成長與進步，保持青春活力與健康的身心！
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💬昱驊養生瑜珈中心，民國71年創立的專業瑜珈教室，有團體瑜珈課程、私人瑜珈包班、一對一瑜珈教學，店內也販售瑜珈服、瑜珈褲、瑜珈墊或各式輔具！
- Nov 06 Sun 2022 19:30
【昱驊圖鑑】最終彈✨國寶型：祖華教授
想不到周末要去哪裡玩...就查古歌地圖
找不到適合的瑜珈老師...就查昱驊圖鑑！
大家好，我是昱驊養生瑜珈創辦人祖華教授
擁有40多年瑜珈經歷的我
把一生的大半時光都獻給瑜珈
憑著多年出國進修所汲取的精華知識與技術
- Nov 06 Sun 2022 19:26
【昱驊圖鑑】第三彈✨戰鬥型：玫娟老師
想不到周末要去哪裡玩...就查古歌地圖
找不到適合的瑜珈老師...就查昱驊圖鑑！
昱驊圖鑑第三彈
✨戰鬥型老師：玫娟老師🤩
下課咻一下玫娟老師就不見了，為什麼呢？
因為她不是在瑜珈教室，就是在去瑜珈教室的路上拉😆
- Nov 05 Sat 2022 11:42
【昱驊圖鑑】第二彈✨溫柔型：怡萍老師
想不到周末要去哪裡玩...就查古歌地圖
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昱驊圖鑑第二彈
✨溫柔型老師：怡萍老師🤩
你聽！那溫柔的聲音，感受一下非凡的氣質
不瞞大家說，老師除了熱愛瑜珈、喜歡和朋友們到郊外踏青
- Mar 18 Fri 2022 10:29
【老師們上課啦！】20位瑜珈老師一起練習流動瑜珈&火箭瑜珈！ 2021.11.28@昱驊瑜珈中壢店
- Jan 25 Tue 2022 14:54
【🎉昱驊瑜珈40周年慶！】養生之道II—巡迴講座課！
✅活動詳情：https://www.whayoga.com/pages/yangsheng
▸經絡╳瑜珈－課程全新改版，感受氣血暢通的魅力💯！
本次巡迴將帶大家搶先體驗昱驊全新改版的獨家課程「漾瑜珈」＆「經絡舒緩瑜珈」的秘密，將中醫學的12經絡結合瑜珈的體位法，幫助我們深層的舒展筋骨、活絡氣血，可有效釋放壓力、達到自我療癒的目的！
▸科技把脈－經絡檢測！
- Nov 16 Tue 2021 16:27
20位瑜珈老師一起上課會是什麼情形？│課程剪影│WHAYOGA│昱驊養生瑜珈中心│2020.05.17@昱驊瑜珈中壢店
影片轉載至：https://youtu.be/2UjFtDklZgU
FB：https://www.facebook.com/wha.yoga/videos/329863734652743/
有發現熟悉的身影嗎？
祖華教授三不五時就會安排一些朋友來教室跟老師們做交流，來看看上周日講座的紀錄短片吧！
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昱驊養生瑜珈中心，民國71年成立，來自桃園中壢，提供團體瑜珈課、瑜珈用品、瑜珈服飾、私人包班、企業合作等服務，有任何合作提案歡迎私訊FB粉絲團！
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- Nov 16 Tue 2021 16:19
國際瑜珈日！│活動剪影│WHAYOGA│昱驊養生瑜珈中心│2020.06.21@中壢中正公園
影片轉載至：https://youtu.be/MEgabBWthfU
FB：https://www.facebook.com/wha.yoga/videos/807155229689377/
享受陽光、享受大地、享受瑜珈帶來的美好。
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2014年12月11日，聯合國宣布每年的6月21日為「國際瑜珈日」，讓世界認識瑜珈並且了解瑜珈的好。
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昱驊養生瑜珈中心 (6)
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