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「雨水」是二十四節氣中的第二個節氣
春天的到來將趕走冬天的寒意
並把寒冷的冰雪融化為雨水💧
此時，雖然天氣仍有些許的涼意🌬️但氣溫已開始逐漸回升
大地回春、春暖花開的景象即將到來🌺！
雨水這個節氣建議少吃酸味食物🍴避免肝火過旺影響脾臟
並多吃微甜甘潤與辛溫蔬菜，增強脾胃之氣
如蘆筍、豌豆、蓮藕、香蕉、蓮霧等都是甘味食物
而辛溫食材如洋蔥、薑、蔥、韭菜等🧅則有助於散發寒氣唷😋
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