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❓為什麼《四時經絡瑜珈》適合爸媽
✔️ #動作溫和簡單
無需運動基礎，長輩也能放心跟著練習的瑜珈課程，循序漸進，簡單好上手！
✔️ #緩解痠痛與手腳冰冷
針對如肩頸緊繃、腰痠背痛、手腳冰冷，設計對應動作，幫助促進血液循環、舒緩不適。
✔️ #隨時隨地靈活方便
課程可在線上觀看，不受時間與地點限制，爸媽想練就練，在家就能守護健康🏠
（ 2 月底正式上開課）
🎁 『 健康，才是最好的禮物！』
今年，讓爸媽不用再為身體不舒服，或因季節更替而苦惱，送上 #真正貼心的陪伴，讓父母身體越來越好，生活越來越輕鬆自在💪
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