close
立春是24節氣中的第1個節氣
《史記》寫到「立春日，四時之始也」
「立」有開始之意，「春」又為四季之首🌺
立春代表著寒冷的冬天即將結束
新的一年準備開始，天地萬物開始展現生機🌱
春暖溫和的時刻即將到來🥳
立春的節氣，建議大家可以吃「櫻桃🍒」
因為它具有補中益氣、健脾和胃的效果
而櫻桃內涵許多豐富的成分
如抗氧化物質、鉀、維生素C、植化素、褪黑激素等✍️
可以預防貧血、癌症、高血壓、心臟病、舒緩關節炎、減緩痛風、改善失眠
吃櫻桃好處多多，健康也會多更多🗣️
文章標籤
全站熱搜
留言列表
昱驊養生瑜珈中心 (6)
{{ article.title }}